ときめきっていつまで感じるの？ときめきと気楽さ付き合っていく上で大事なのは？【恋愛】

どちらが大事かについては、個々の価値観や関係の特性によります。一概にどちらが優れているとは言えませんが、両方をバランスよく取り入れることが理想的です。そもそも「ときめき」とは！？ずーっと同じ相手にときめきを感じることはできるのか知りたいですよね！

「ときめき」とは！？ドーパミンが生み出す衝動！

「ときめきを与えてくれない異性とは交際したくない」と無意識のうちにも考えている女性がいるものですが、そもそも「ときめき」は特別なものではありません。

「ときめき」とは脳内物質の一つ、「ドーパミン」が生み出すもので、このドーパミンが分泌されると、胸のドキドキや快楽、やる気や爽快感などが感じられます。

なお、このドーパミンは異性から愛をささやかれたときや、親切をされたときなどに放出されます。

「ときめき」を重要視する女性は今も昔も少なくありませんが、そもそもこのときめきは自分の脳内で作られるものであり、相手が運命の人でなくても放出されます。

年齢とともに「ときめき」をあまり感じなくなる！ドーパミンは減少していく

人に「ときめき」を感じさせる脳内物質ドーパミンは、一生、同じ量が体内で作られるわけではありません。実は数々の研究から、ドーパミンの分泌量は年齢とともに減少していくことが分かっています。

つまり人は若いときは異性のちょっとした言動にトキメキを感じられるのですが、年を取るとなかなかドキドキやワクワクを感じられなくなるのです。

30代や40代になると、「最近、胸がときめかない」と感じる人が増えますが、それもこのドーパミンの産出量の減少が深く関わっています。

そもそもドーパミンは人から負担を和らげるために生み出されるものです。思春期や出産時に経験する心身の痛みを和らげるために、脳内でドーパミンが生み出されます。

それに常に理性を働かせていては子孫を増やせませんから、脳はドーパミンを放出して異性にトキメキを感じさせることもあるものです。

つまりときめきは子孫繁栄と本人のために起こる減少に過ぎません。

ここまでを踏まえて・・・

ときめきの重要性：
- 初期のときめきや興奮は、関係を特別で魅力的に感じさせ、愛情を深める助けとなります。
- ロマンチックな瞬間や感情の高まりは、関係に新鮮さや刺激をもたらします。
- ときめきがあることで、お互いに対する愛情や興味を維持しやすくなります。
気楽さの重要性：
- 長期
- 緊張感が少なく、お互いにとっての安心感や心地よさがあると、関係が持続しやすくなります。
- ストレスが少ない状態でいることで、お互いがより良いパートナーシップを築けます。